Mostrando todos los resultados 4
Cásate conmigo… de nuevo
UNA CRISIS IMPORTANTE MARCA EL FIN DE UNA FORMA DE RELACIÓN. PARA RECONSTRUIRLA, DEBEMOS APRENDER A PENSAR EN TÉRMINOS DE UN SEGUNDO MATRIMONIO.
La pareja es un cuerpo vivo donde dos identidades diferentes experimentan una profunda intimidad. Ser uno mismo y al mismo tiempo ser «nosotros» requiere flexibilidad y capacidad de adaptación; el riesgo es que la relación deje de responder a las necesidades vitales de uno o de otro, e incluso se produzcan situaciones graves de incomprensión y cansancio.
Una crisis importante marca el fin de una forma de relación; para encontrar una nueva plenitud hay que reconstruir la relación sobre nuevas bases. Debemos aprender a pensar en términos de un «segundo matrimonio» con la misma persona, a la que volver a dar amor y confianza, tratando de comprender qué es lo que nos une de forma tan única, incluso con las limitaciones y defectos que nos hacen sufrir. El resultado es una relación más sólida y renovada, que representa una alianza verdadera y definitiva.
EL ALFABETO DE LOS AFECTOS
TERNURA, MAL HUMOR, ENVIDIA, ANSIEDAD, LIBERTAD, GRATITUD, PREJUICIOS, IMPERFECCIÓN, PACIENCIA, INTIMIDAD, DIFERENCIA, SINTONÍA… UN TEXTO PARA APRENDER A MIRAR DENTRO DE UNO MISMO, Y REDESCUBRIR LOS AFECTOS.
Conocer y definir las propias emociones y afectos no es algo obvio: hay que saber mirar dentro de uno mismo, pero también disponer de un lenguaje que exprese en palabras lo que se siente. El mundo interior es una realidad compleja y apremiante, a la que no siempre somos capaces de dar voz por falta de palabras.
La apreciada psicoterapeuta se inspira en los acontecimientos de la vida cotidiana para ayudarnos a descifrar la polifonía de nuestras emociones más profundas: traza así un camino concreto y rico en experiencias para redescubrir los afectos y afrontar las angustias de nuestro tiempo con una mirada abierta a la esperanza.
